Histoire
La cryothérapie contrôlée a été présentée pour la première fois en 1979 lors du Congrès européen des Rhumatologues à Wiesbaden par le professeur japonais Yamauchi. Initialement destinée au traitement des affections rhumatismales, cette technique a rapidement trouvé sa place dans le traitement des douleurs post-traumatiques. Les sportifs blessés ont particulièrement bénéficié de ses bienfaits, allant au-delà du simple soulagement de la douleur.
Qu’est-ce que la Cryothérapie Contrôlée ?
Contrairement à une simple poche de glace, la cryothérapie contrôlée utilise un froid précisément régulé au degré Celsius souhaité. Cette méthode permet de concentrer les effets bénéfiques du froid sur des zones spécifiques, offrant un soulagement ciblé et efficace des douleurs et inflammations. La température reste constante pendant une durée prédéfinie, adaptée à la pathologie et à la zone à traiter. Ce traitement est complémentaire aux autres techniques utilisées par le physiothérapeute.
Les Bienfaits de la Cryothérapie Contrôlée
Les bienfaits de la cryothérapie sont nombreux et soutenus par plusieurs études scientifiques :
- Effets antalgiques
- Effets anti-inflammatoires
- Effets anti-œdémateux
- Effets cardiovasculaires
- Accélération de la cicatrisation des tissus
- Accélération du processus de récupération
Le Choc Thermique chez PhysioPod
Chez PhysioPod, vous pouvez également bénéficier d’un traitement appelé « choc thermique ». Cette technique consiste à alterner entre des applications de chaleur et de froid.
Choc thermique = augmentation du flux sanguin
- Chaleur : Détend les muscles, diminue les douleurs et favorise la relaxation.
- Froid : Réduit la circulation sanguine et les contractions musculaires.
L’alternance de ces techniques provoque une diminution de la douleur et de l’inflammation, ainsi qu’une relaxation musculaire significative. De plus, elle stimule la libération d’endorphines, contribuant à une sensation de bien-être général.
